古本屋の殴り書き（旧）

・ 『こぐこぐ自転車』伊藤礼 　・ロードバイクは人生を変える 「そんな長距離なんてとてもとても」と思うかもしれない。でも、あなたがロードレーサーを手に入れたならば、50kmがたやすく走れる距離であること、100kmが手の届く距離であることにすぐに気がつくだろう。そしてい...

・ 『ロードバイク初・中級テクニック』森幸春 ・ 『自転車の教科書』堂城賢 　・フレームの大きさ 　サイズやメーカーによって、フレームのシート角やヘッド角は違います。私が小さなフレームを薦めない理由は、【フレームが小さくなるほどシート角が立ち、ヘッド角は寝ていて、ヘッ...

・ 『ロードバイク初・中級テクニック』森幸春 　・「基本」は背中まっすぐの「おじぎ」の姿勢 ・ 『自転車の教科書　身体の使い方編』堂城賢 　僕が教えている自転車の乗り方は【「おじぎ乗り」】と言います。【「背中をまっすぐにした『おじぎ』の姿勢」】で乗ることです。皆さん...

・ 『大人のための自転車入門』丹羽隆志、中村博司 　・骨盤を起こして肩甲骨を開く ・ 『自転車の教科書』堂城賢 ・ 『自転車の教科書　身体の使い方編』堂城賢 「初級者が上級者のようにいきなり100回転／分でペダルを回そうとすると、よけいなところに力が入って、むしろ...

・ 『サクリファイス』近藤史恵 ・ 『エデン』近藤史恵 　・ 余生をサドルの上で過ごす～55歳の野望 　　・中高年初心者は距離よりも時間を重視せよ 　・ ペダリングの悟り ・『 キアズマ 』近藤史恵 ・『 スティグマータ 』近藤史恵 ・『 逃げ 』佐藤喬 ...

　・68歳で自転車デビュー ・『 自転車ぎこぎこ 』伊藤礼 ・『 大東京ぐるぐる自転車 』伊藤礼 ・ 『自転車で遠くへ行きたい。』米津一成 　学校に着いたときには散々な気持ちになっていた。ずいぶん大変そうな顔をしていたに違いない。私の顔を見た守衛さんがびっくりして、...

・ 『サクリファイス』近藤史恵 　・楽園の現実 ・ 『サヴァイヴ』近藤史恵 ・『 キアズマ 』近藤史恵 ・『 スティグマータ 』近藤史恵 ・『 逃げ 』佐藤喬 　時速90キロの風の中、慎重にハンドルを切る。 　勝てるかどうかわからない。だが、はじめて知った。...

　・ ロードバイクという名のマシン 　・ツール・ド・フランス ・ 『エデン』近藤史恵 ・ 『サヴァイヴ』近藤史恵 ・『 キアズマ 』近藤史恵 ・『 スティグマータ 』近藤史恵 ・『 逃げ 』佐藤喬 　世界でいちばん有名なレースであるツール・ド・フランスでは、3...

　・ロードバイクという名のマシン 　・ ツール・ド・フランス ・ 『エデン』近藤史恵 ・ 『サヴァイヴ』近藤史恵 ・『 キアズマ 』近藤史恵 ・『 スティグマータ 』近藤史恵 ・『 逃げ 』佐藤喬 　かちり、とシューズがビンディングペダルにはまった。 　こぎ...

　・自転車運動の利点 ・ 『ロードバイク初・中級テクニック』森幸春 　自転車運動はそのスピードによって、常に風を受けるので汗が蒸発しやすい運動なのだ。 　自転車運動では、大汗をかきながら苦しい運動をすることなく、汗の蒸発によって体温は適正に保たれる。そのため、必要な心...

・ 『湘南鎌倉自転車散歩』 　・期待外れ 【『神奈川・伊豆・箱根・富士自転車散歩』山と渓谷社編（山と渓谷社、2010年）】 　画像の連結を行うのは初めてのことで出来栄えが悪いのは見逃してくれ給え。食指を動かされるコースではあるが私は輪行をする予定がないので部分的...

　・境川サイクリングコース ・ 『神奈川・伊豆・箱根・富士自転車散歩』山と渓谷社編 【『湘南鎌倉自転車散歩』藤原祥弘、DECO、麻生弘毅（山と渓谷社、2010年）】 　距離は55.4kmである。境川は大和市・藤沢市のよく知られたサイクリングコースだが源流が城山...

・ 『自転車で痩せた人』高千穂遙 　・ロングライドにはガムテープと毛抜きを 　サドルの上はアイデアがひらめく場所でもある。「今度の演技はこうやってみよう」といった仕事がらみのこともあれば、「自転車でこんなことをしたら楽しいだろうな」と考えてみることもある。 　09年、...