ラベル 呼吸法 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
ラベル 呼吸法 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
2021-11-09

1分間に200回の腹式呼吸／『火の呼吸！』小山一夫

›
・ 『究極の身体（からだ）』高岡英夫 ・ 『フェルデンクライス身体訓練法　からだからこころをひらく』モーシェ・フェルデンクライス ・ 『運動能力は筋肉ではなく骨が9割　THE内発動』川嶋佑 ・ 『ウィリアム・フォーサイス、武道家・日野晃に出会う』日野晃、押切伸一 ・ 『...
2020-01-27

スピリットとは／『ソースにつながる呼吸法　セルフ・ヒーリング・ハンドブック』ジャック・アンジェロ

›
　たとえば、英語では「スピリット（spirit）」という語は、キリスト教における三位一体の神の一側面＝「聖霊」を意味すると同時に、「個人の魂」という意味がある。加えて「スピリット」は「生命に命を吹き込むエネルギー」とも定義づけられる。 【『ソースにつながる呼吸法　セルフ・ヒ...
2019-01-14

ハムストリングのストレッチは不要／『勝者の呼吸法　横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう！』森本貴義、大貫崇

›
　・ハムストリングのストレッチは不要 ・『 間違いだらけ！日本人のストレッチ　大切なのは体の柔軟性ではなくて「自由度」です 』森本貴義 ・ 『BREATH　呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・ 『静坐のすすめ』佐保田鶴治、佐藤幸治編著 ・ 身体革命 　身体が硬い...
2017-09-01

出息入息に関する気づきの経／『呼吸による癒し　実践ヴィパッサナー瞑想』ラリー・ローゼンバーグ

›
・ 『悲鳴をあげる身体』鷲田清一 ・ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本　目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる！』藤本靖 ・ 『BREATH　呼吸の科学』ジェームズ・ネスター ・ 『静坐のすすめ』佐保田鶴治、佐藤幸治編著 ・ 『マインドフルネス...
2017-08-24

呼吸をコントロールする／『ストレス、パニックを消す！　最強の呼吸法システマ・ブリージング』北川貴英

›
・ 『火の呼吸！』小山一夫、安田拡了構成 　・ 恐怖心をコントロールする 　・ 呼吸法（ブリージング） 　・呼吸をコントロールする ・ 武の思想と知恵　平直行✕北川貴英 ・ 『火の呼吸！』小山一夫、安田拡了構成 ・ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本　目・...
2014-04-18

呼吸法（ブリージング）／『ストレス、パニックを消す！　最強の呼吸法　システマ・ブリージング』北川貴英

›
・ 『火の呼吸！』小山一夫、安田拡了構成 　・ 恐怖心をコントロールする 　・呼吸法（ブリージング） 　・ 呼吸をコントロールする ・ 武の思想と知恵　平直行✕北川貴英 ・ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本　目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から...
2014-04-17

恐怖心をコントロールする／『ストレス、パニックを消す！　最強の呼吸法　システマ・ブリージング』北川貴英

›
・ 『火の呼吸！』小山一夫、安田拡了構成 　・恐怖心をコントロールする 　・ 呼吸法（ブリージング） 　・ 呼吸をコントロールする ・ 武の思想と知恵　平直行✕北川貴英 ・ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本　目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から...